_pictogram.svg.png)
El objetivo principal de este blog es: Promover y difundir la enseñanza y aprendizaje de la gimnasia artística deportiva, desde los fundamentos básicos generales y los principios biomecánicos del movimiento, para el estudio y análisis de los ejercicios fundamentales de la gimnasia general. Útil para los estudiantes, docentes y entrenadores que realizan procesos de enseñanza aprendizaje de este espectacular deporte
Posiciones invertidas
La parada de manos es un ejercicio caracterizado por la fuerza, habilidad y equilibrio. Este es un ejercicio de mucho dominio técnico que se realiza en todos los aparatos de la gimnasia artística y no solo en esta disciplina deportiva, sino también en muchas actividades recreo deportivas por ello la importancia de manejar excelentes procesos de enseñanza aprendizaje de este ejercicio básico de la gimnasia deportiva.
ROTACIONES
Los ejercicios de suelo y otros aparatos, en gimnasia artística deportiva se caracterizan por los diferentes volteos adelante y atrás, con apoyo y con fases de vuelo. En distintas formas agrupados, carpados, extendidos con piernas separadas o unidas. Los más conocidos comúnmente son los rollos, durante el proceso de iniciación deportiva debemos dedicar especial atención a la metodología y pedagogía de la enseñanza de estos ejercicios fundamentales y básicos durante la formación gimnástica.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)